เคล็ดลับความงามตามธรรมชาติเพื่อให้คุณมีสุขภาพผิวดี

ร้านขายยาและห้างสรรพสินค้ามีโลชั่นและยามากมายเพื่อเสริมสร้างความสวยงามของเราและมีมากมายที่มีประสิทธิภาพเยี่ยมยอด


อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกอย่างที่ทำให้เราสวยต้องมาจากร้านค้า! นี่คือเคล็ดลับความงามตามธรรมชาติเพื่อให้คุณมีสุขภาพที่สดใส ทำไมเราขัดขืนการนอนหลับให้มากใช่ไหม การนอนหลับเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของเราและเราถือว่ามันเป็นความไม่สะดวก! ส่วนที่เหลือของคืนที่ดีช่วยให้ชีวิตผิวของเรามีความกระจ่างใสขึ้นและคลายความหมองคล้ำ และเกิดอะไรขึ้นเมื่อเราเบื่อใช่ไหม เราดื่มเหล้าของกาแฟ! คาเฟอีนเป็นยาขับปัสสาวะซึ่งหมายความว่ามันดูดน้ำออกจากเซลล์ของเรา ผิวของเราดูหย่อนคล้อยและหย่อนคล้อย ให้ความชุ่มชื้น! ตอนนี้เราได้ยินมาแล้วว่าแว่นตา “แปดถึงสิบ” ต่อวันเป็นตำนาน แต่ส่วนบุคคลฉันรู้สึกว่าฉันรู้สึกดีขึ้นมากเมื่อดื่มน้ำมาก ๆ และเห็นความแตกต่างในผิวของฉัน อย่างน้อยที่สุดจะช่วยให้คุณเต็มไปและไม่ดื่มเครื่องดื่มอื่น ๆ ที่อาจจะไม่จำเป็นสูงในแคลอรี่

แม่ของคุณเคยหมักผมด้วยเบียร์หรือเปล่าใช่ไหม นั่นคือเคล็ดลับความงามจากยุคเจ็ดสิบที่ควรจะให้ผมเด้งเต็มรูปแบบของร่างกาย ฉันคิดว่ามันจะไม่เจ็บที่จะลอง แต่ฉันไม่แน่ใจว่าฉันต้องการหัวของฉันจะมีกลิ่นเหมือนโรงเบียร์ตลอดทั้งวัน แอปเปิ้ลเหล้าแอปเปิลน้ำส้มสายชูเป็นทางเลือกที่อาจมีกลิ่นหอมน้อย! เจือจางสองช้อนโต๊ะในน้ำและล้างผมด้วยส่วนผสมหลังจากสระผมเพื่อทำความสะอาดเส้นผมเงางาม นอกจากนี้ยังช่วยลดการสะสมของผลิตภัณฑ์ครีมนวดและจัดแต่งทรงผม อย่าทำบ่อยเกินไปสัปดาห์ละครั้งหรือมากกว่าควรให้ผลลัพธ์ที่คุณต้องการ นี่คือเคล็ดลับความงามตามธรรมชาติที่ดี ถ้าเล็บและเล็บเท้าของคุณมีสีเหลืองจากเดือนและเดือนของการประยุกต์ใช้ทาเล็บแช่ในน้ำมะนาว ที่จะเอาสีที่ดูอ่อนล้า เป็นความคิดที่ดีที่จะออกจากเล็บของคุณเพียงอย่างเดียวและไม่เป็นเงาทุกครั้ง ปล่อยให้สารเคมีและอะซิโตนปิดพวกเขาในขณะที่จะช่วยให้เล็บของคุณที่จะเติบโตและเสริมสร้างระหว่างการขัด

นอกจากนี้เรายังต้องจำไว้ว่าสิ่งที่คุณใส่ในร่างกายของคุณสะท้อนอยู่ด้านนอก คุณต้องมีอาหารที่สมดุลผักใบเขียวและผลไม้ที่อุดมไปด้วย – ทั้งหมดมีสารประกอบที่ช่วยบำรุงผิวผมและเล็บของเรา ไขมันสุขภาพดีบางชนิดมีความจำเป็นเช่นกัน อาหารที่ปราศจากไขมันส่วนเกินใบและเล็บเปราะและผิวแห้งและแห้ง ครีมและโลชั่นบำรุงผิวจำนวนมากมีวิตามินและสารสกัดจากอาหาร แต่เราต้องจำไว้ว่าการวางสิ่งเหล่านั้นไว้ในร่างกายของเราก็เป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่งที่จะทำให้เราสวยได้

 

Author: Leta Curtis